fbpx
Domov Oznake Vitamini

Oznaka: vitamini

Zeleni napitki za dvig razpoloženja

Zelenjava prinaša koristna hranila, ki bo dvignila vašo odpornost. Sestavljajte kašaste napitke iz zelenih delov užitnih rastlin (npr. listi korenja, pese, repe, koprive, solato vseh vrst, špinače, blitve, zelišč).

Pozdravite se s hrano

Namesto da bi bili polni energije s sklonjeno glavo korakate po ulicah in razmišljate o natrpanem urniku?

Šumeče tablete

Šumeče tablete so po definiciji vse tablete, ki se v vodi raztopijo ob sproščanju ogljikovega dioksida. Ker na tržišču obstaja prava poplava različnih šumečih tablet, smo za mnenje povprašali mag. farmacije Alenko Šmid z ljubljanske Fakultete za farmacijo.

Vitamini in minerali

Pripravili smo tabelo vitaminov in mineralov, skupaj z njihovo nalogo in hrano, kjer jih najdete. Veliko zdravstvenih težav lahko rešite že z izbiro pravilne hrane (npr. magnezij proti krčem, vitamin E za lepo kožo itd.).